저희는 다같이 이런 상황을 겪어봤을 거예요.
새 신발을 끈질기게 착용하면서 가죽은 늘어지고,
고무는 언제나 끈적끈적하죠.
결국 그들은 우리에게 두 번
째 피부가 되어버리고 만 것
입니다.
하지만 하나의 문제가 있습니다...
냄새가 거슬릴 때가 있죠.
하지만 걱정하지 마세요! 여러분은 혼자가 아닙니다.
클라이밍은 땀이 많이 나는 활동이죠.
특히 더운 날씨가 아니더라도
우리 발에서 수분이 증발합
니다.
따라서,
많은 사람들이 등산을 하면서 양말을 신지 않고,
신발이 모든 수분을 흡수하도
록 만드는 경우가 종종 있답
니다.
하지만,
죽은 피부 세포가 생성되면
미생물들이 증식해서 냄새를
유발하는 문제가 생길 수 있
습니다.
그 결과는 바로 냄새 나는
클라이밍 신발! 따라서 클라
이밍 신발을 어떻게 청소할
것인지 고민해보는 것도 좋겠
네요.
청결 유지
고맙게도, 이 문제를 해결할 수 있는 여러 가지 방법이 있습니다. 클라이밍 신발이 개발되면 악취가 쌓이는 것을 막고 청소하는 요령을 담은 기사를 정리했습니다. 또한 베이킹 소다와 순한 세제와 같은 가정용품을 사용하여 클라이밍 신발을 청소할 수 있는 예산 친화적인 방법도 포함되어 있습니다.
하지만 여러분의 클라이밍 신발에서 냄새가 나는 것을 막는 첫 번째 방법은? 첫날부터 세션 직후에도 자신의 상태에 대해 개인적인 책임을 집니다. 쓰레기통에서 힘든 하루를 보낸 후 젖은 클라이밍 신발을 뜨거운 차 트렁크에 두고 내리는 것은 너무 쉽습니다.
하지만 그 어둡고 습한 환경은 신발 냄새를 내는 박테리아의 완벽한 번식지입니다. 매 세션 후 직사광선을 피해 공기를 건조하게 하면 신발에서 나쁜 냄새가 덜 날 것입니다.
클라이밍 신발을 깨끗하게 유지해야 하는 가장 중요한 이유
클라이밍 신발을 닦는 것은 여러분 주변의 다른 등반가들에게 더 인기 있게 만들고 여러분의 장비가 더 오래 지속되도록 할 것입니다. 하지만 그렇게 하는 데는 훨씬 더 설득력 있는 이유가 있습니다. 그 냄새는 세균/진균 성장입니다. 그리고 그것은 당신의 피부와 직접적으로 접촉합니다. 그것은 땀샘에서 나오는 노폐물을 먹고 삽니다.
감염
통제할 수 없게 놔두면 포도상구균 감염이나 무좀이 발생할 수 있습니다. 둘 중 어느 것도 대처하기에 재미가 없고 클라이밍으로부터 여러분을 멀리할 수도 없습니다. 발을 청결하게 유지하세요. 그리고 그 클라이밍 신발들도 깨끗하게 유지하세요. 둘 다 돌봐줄 때 더 잘 작동합니다.
클라이밍 신발을 닦는 방법
리솔로 그들을 때리기
이것은 클라이밍 체육관, 볼링장, 아이스링크 등 신발을 대여하는 곳에서 선호하는 방법입니다. 렌탈 슈즈를 취급하는 시설은 모든 종류의 악취와 고약한 발을 다루고 그들이 무엇을 하는지 알고 있습니다. 그러나 여기에 나열된 대부분의 방법과 마찬가지로 타이밍이 중요합니다.
어둡고 축축한 옷장에 일주일 동안 앉아 있다가 클라이밍 신발을 뿌리는 것은 등산 직후만큼 효과적이지 않을 것입니다. 목표는 박테리아/진균이 발생할 기회를 얻기 전에 죽이는 것입니다. 일단 설정되면 제거하기가 훨씬 더 어렵습니다. 그 위에 머무르기 위해, 매 세션 후에 가벼운 스프레이를 바르세요. 그것이 그들이 지역 클라이밍 체육관에서 하는 것입니다.
리솔 인서트
그렇긴 하지만, 특히 악취가 나는 신발에 리솔 또는 유사한 제품을 사용하는 다른 방법이 있습니다. 신문지나 종이 타월을 싸서 리솔과 함께 뿌립니다. 그런 다음 신발 안에 종이를 넣고 밤새 놔둡니다. 24시간 후에도 이것으로 충분하지 않다면, 신선한 신문과 리솔로 그 과정을 반복할 수 있습니다. 결국, 증발하는 소독제는 직물에서 냄새를 어느 정도 제거해야 합니다.
또는 이를 위해 특별히 고안된 바나나 부츠와 같은 탈취제를 사용할 수 있습니다.
클라이밍 신발을 씻는 방법
첫 번째 일부터. 만약 여러분의 클라이밍 신발에서 냄새가 나쁘지 않지만 약간 먼지가 있는 것처럼 보인다면, 젖은 천으로 그것들을 닦으세요. 그게 다야. 꼭 필요할 때까지 비눗물에 노출시킬 필요가 없습니다. 땀과 각질만이 나쁜 냄새를 유발할 수 있습니다. 클라이밍 신발은 먼지/먼지 때문에 세탁할 필요가 없습니다.
두 번째로, 태그에 뭐라고 쓰여있든 간에, 여러분의 신발을 씻는 가장 좋은 방법은 손으로 씻는 것입니다. 이것을 하기 위해서, 여러분은 부드러운 브러시, 약간의 순한 비누, 미지근한 물, 그리고 대야가 필요할 것입니다. 당신이 다른 것이 없다면 부엌 싱크대는 충분할 것입니다.
부드럽게 빗질 및 문지르기
신발에 묻은 먼지, 자갈, 파편 등을 마른 솔로 가능한 한 많이 닦으세요. 각각의 클라이밍 신발을 뒤집고 분필, 먼지 또는 조약돌을 두드려 제거합니다. 신발 한 켤레당 약 티스푼의 세제를 사용하여 그것들을 대야의 따뜻한 물에 담그세요. 각 클라이밍 신발의 안쪽과 바깥쪽을 부드럽게 문지른 다음 1시간 동안 담가둡니다. (가죽 신발은 30-40분이면 충분합니다. 합성 신발은 더 길어도 괜찮습니다.).
참고: 더러운 밑창은 냄새의 원인이 되는 경우가 거의 없지만, 성능상의 이유로 이제 가볍게 문질러 줄 가치가 있습니다. 여러분의 클라이밍 신발 밑창에 사용되는 고무는 우리가 왜 클라이밍 신발을 세탁할 때 순한 세제만 사용하기를 원하는지에 대한 큰 부분입니다. 너무 가혹한 것은 고무를 건조시켜 발바닥을 잡는 데 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.
물이 깨끗해질 때까지 헹굽니다
물이 맑게 흐를 때까지 각 신발을 찬물에 헹군 다음, 차가운 환경에서 선풍기나 헤어드라이어로 말립니다. 여러분은 또한 직사광선으로부터 그것들이 마르게 할 수 있습니다. 어떤 사람들은 더 많은 습기를 끌어내고 수축하거나 변형되는 것을 피하기 위해 신발에 신문지나 종이 타월을 채우는 것을 좋아합니다. 신발을 보관하기 전에 신발을 완전히 말립니다.
팁: 만약 냄새가 정말로 경건하지 않다면, 손을 씻을 때 따뜻한 물과 세제 혼합물에 흰 식초 한 통을 넣어보세요.
기계 세척?
당신은 기계 안에서 클라이밍 신발을 빨 수 있습니까? 클라이밍 신발의 태그에 "기계 세척 가능"이라고 표시되어 있다면, 이 과정이 기계를 파괴하지 않을 것이라고 확신할 수 있습니다. 하지만, 대부분의 클라이밍 신발의 경우 이것은 선택 사항이 아닙니다.
설령 그렇다 하더라도, 그것은 최적이 아닐 수도 있습니다. 세탁기를 사용하기로 선택한 경우, 차가운/누크 웜 설정과 부드러운 세제를 사용하여 세탁하십시오. 표백제를 사용하지 말고 텀블 건조기를 사용하지 마십시오.
합성어
기계 세탁은 새로운 세대의 합성 클라이밍 신발에서 확실히 가능합니다. 하지만 손 씻기만큼 쉬운 일은 거의 없습니다. 장점은 세탁기로 세탁한 신발은 철저하게 청소되고, 그 과정에서 대부분의 냄새가 제거되어야 한다는 것입니다. 클라이밍 신발을 청소할 때는 항상 세탁기를 낮은 온도로 설정하십시오.
베이킹 소다
악취나는 발 냄새는 공기 중으로 방출되는 산성 또는 알칼리성 분자의 한 형태입니다. 베이킹 파우더는 양전자성인데, 이것은 산성과 알칼리성 화합물 모두와 반응하여 훨씬 덜 강력한 냄새가 나는 나트륨으로 변할 수 있다는 것을 의미합니다.
과학적인 부분을 요약하자면, 베이킹 파우더는 여러분의 냄새나는 클라이밍 신발을 소금으로 전환시킴으로써 그것을 중화시킬 수 있습니다. 일반적인 생활용품이고 가격도 저렴하여 신발 냄새를 잘 유지할 수 있는 편리한 방법입니다.
어떤 사람들은 매번 등산 후에 신발 안에 베이킹 파우더를 가볍게 털어서 표면을 얇게 하려고 합니다. 이것은 냄새를 줄이고 신발 내부를 건조하게 하여 박테리아와 곰팡이가 번성하는 것을 더 어렵게 만들 것입니다. 하지만, 그것은 당신의 신발 안에 먼지투성이의 하얀 가루를 남길 것입니다. 이것은 몇 분간의 클라이밍 후에 미끄러운 페이스트가 될 수 있습니다.
만약 당신이 이 방법을 사용한다면, 다시 클라이밍하기 전에 당신의 신발에 남아있는 가루를 최대한 많이 털어내도록 하세요. 그들을 함께 치는 것이 효과가 있을 것입니다. 그냥 주차장에서, 다른 사람들과 떨어져서 하세요.
다른 사람들은 세제와 따뜻한 물로 클라이밍 신발을 씻은 후 베이킹 파우더를 바르는 것을 선호합니다. 이럴 때는 비누를 깨끗이 헹구고 나서 젖은 신발에 파우더를 바르세요. 부드러운 브러시를 사용하여 가루가 재료에 침투하도록 합니다. 물이 맑게 흐르고 베이킹 소다가 모두 제거될 때까지 신발을 헹구세요. 선풍기나 헤어드라이어를 차갑게 해서 말립니다.
알코올 문지르기
이것은 "crag" 유형의 솔루션에 더 가깝습니다. 하지만 효과가 있습니다. 알코올은 꽤 효과적인 소독제이고, 빠르게 증발합니다. 이것은 등산 후 신발을 빠르게 소독하는 데 유용합니다. 약간의 알코올과 소량의 물을 섞어 부드럽게 닦아내고 신발 바깥쪽을 청소합니다. 신발 안에 약간의 알코올을 가볍게 뿌린 후 부드러운 브러시로 작업합니다. 각 클라이밍 슈를 공기로 건조시킵니다.
가죽 사용 시 주의사항
이 방법은 효과적이지만 알코올은 특히 가죽 제품인 경우 클라이밍 신발을 빠르게 건조시킬 수 있습니다. 이러한 급속 건조 과정은 균열을 일으킬 수 있습니다. 이것이 걱정된다면, 신발이 건조된 후에 적용할 수 있는 가죽 처리 제품을 준비하세요. 이렇게 하면 과다 건조 문제를 줄일 수 있습니다.
참고: 새 클라이밍 신발을 신는 것은 권장하지 않습니다. 록 클라이밍 캠핑 여행을 위한 고육지책에 가깝습니다.
냄새나는 클라이밍 신발을 관리하기 위한 팁
건조기 시트
드라이어 시트는 흡수력이 뛰어나고 발 냄새와 경쟁할 수 있는 강하고 쾌적한 냄새를 제공합니다. 그것들을 클라이밍 신발 한 켤레에 채우는 것은 보관에 도움이 될 수 있습니다. 하지만 우리가 계속 말하는 것처럼, 신발을 보관하기 전에 신발이 완전히 말랐는지 확인하세요. 클라이밍 세션이 끝나면 신발을 건조기 시트로 포장하여 옷장으로 옮기기 전에 신선한 공기에서 신발을 말립니다.
이는 해결책이라기보다는 관리 기법에 가깝습니다. 그것은 근본적으로 문제를 공격하지 않습니다. 하지만, 만약 여러분이 그것을 우리 목록에 있는 다른 관행과 결합한다면, 여러분의 하우스메이트들은 여러분에게 감사할 것입니다. 신발을 건조기 시트와 함께 포장하기 전에 라이솔(또는 유사한 소독 스프레이)을 뿌리면 전체적으로 작업이 더 잘 될 것입니다.
활성탄 삽입물
숯은 불순물과 나쁜 냄새를 흡수하는 능력으로 잘 알려져 있습니다. 일부 등산/ 클라이밍 전용 제품은 지속 가능한 대나무 숯을 사용하지만 활성탄이 있는 제품은 신발의 악취를 일부 흡수합니다. 많은 등산객들이 깔창/삽입을 사서 사용하지 않을 때마다 신발 안에 두고 갑니다.
드라이어 시트 방식과 마찬가지로 악취 증상만 치료합니다. 최대 효과를 얻으려면 다른 방법과 결합하십시오.
발에 먼지 털기
우리는 땀을 줄이기 위해 손을 분필로 칠하는데, 왜 우리의 발은 안 될까요? 정답은 많은 사람들이 알고 있습니다. 어떤 등산객들은 클라이밍 신발을 신기 전에 발에 보통 분필을 사용합니다. 다른 사람들은 일반적으로 더 효과적인 액체 분필을 사용합니다.
발 전용 파우더
약국에서 싸게 살 수 있는 발 전용 파우더를 사용하는 것이 훨씬 더 낫다고 할 수 있습니다. 이 발 관리 제품들 중 많은 제품들은 항진균제와 항균제를 함유하고 있습니다. 땀을 줄이고 감염을 예방할 수 있습니다.
Let Them Breath
클라이밍 신발을 메쉬 가방에 넣거나 배낭 외부에 고정하는 것이 좋습니다. 이것은 여러분이 세션을 마치고 집으로 가는 길에 신발이 건조해지도록 도와줍니다. 그것들이 여전히 여러분의 땀으로 흠뻑 젖었을 때 그것들을 닫힌 가방에 직접 넣는 것은 끔찍한 생각입니다. 그 물질은 계속해서 수분을 흡수할 것이고, 더 많은 박테리아가 발달할 것입니다.
그들이 가능한 한 빨리 방송하도록 하라
만약 당신이 대중교통을 이용하고 있고 이것이 선택사항이 아니라면, 그것들을 반드시 꺼내서 가능한 한 빨리 공기로 말려야 합니다. 당신의 신발은 젖은 상태에서만 냄새가 날 것입니다.
발 씻기
꽤나 명백한 것 같습니다. 하지만 매번 신발을 신기 전에 즉시 발을 씻는 것이 좋습니다. 발이 들어갈수록 신발이 나올 때도 깨끗해집니다. 박테리아는 하루 종일 우리 피부에 쌓입니다. 신선한 발로 시작한다는 것은 신발 안에 그것이 쌓일 가능성이 적다는 것을 의미합니다.
그것들을 냉동실에 넣기
여러분의 신발을 냉동실에 넣는 것은 새로운 박테리아의 발달을 멈추게 할 것이지만, 기존의 세포를 죽이지는 않을 것입니다. 이것은 냄새의 축적을 막는 데 효과적일 수 있다는 것을 의미합니다. 하지만 그것은 악취가 나는 신발에 대한 해결책이 아닙니다. 또한, 우리가 함께 산 적이 있는 그 누구도 우리가 클라이밍 신발을 냉동실에 넣는 것을 멋지지 않을 것입니다.
양말을 신으세요
좋아요 – 양말은 궁극의 록 클라이밍 공연에는 좋은 생각이 아닙니다. 하지만 악취를 줄이는 것이 우선시된다면, 그들은 큰 변화를 만들 수 있습니다. 많은 땀과 각질을 흡수함으로써, 양말은 우선 여러분의 신발에서 냄새가 나게 하는 박테리아의 형성을 막는데 도움을 줍니다.